Legjobb Táplálkozási Szakértő Dietetikus Budapest Közel Hozzád

Válasz: Nagyon köszönöm az értékelést és a véleményt!

Válasz: Nagyon köszönöm a véleményt!❤️

Válasz: Nagyon köszönöm a véleményt!

Válasz: Kedves Róbert! Tanulok a hibából igérem!!

Válasz: Köszönöm szépen Brigi🙏🙏

Válasz: Köszönjük a véleményt

Válasz: Nagyon köszönjük az értékelést, az ajánlást és a hozzászólást! Sok-sok egészséget kívánunk!

Válasz: Köszönöm a visszajelzést! :) Nagyon-nagyon ügyes vagy!!! Gratulálok az elhatározásodhoz, és minden elismerésem az akaraterődhöz és az eredményeidhez!

Válasz: Nagyon szépen köszönöm, kedves vagy!!!

Válasz: Kedves Nóra! Elnézést kérek az 5 perc késéért. Viszont azt tudni kell, hogy szinte mindenkit bőven időpontot túl tovább tartok ingyen (persze csak ha van igény), válaszolok a kérdésekre, soha senkit nem dobtam még ki úgy, hogy lejárt az idő. Nagyon gyakori, hogy 2 óráig tart az első konzultáció, hogy mindenre választ tudjak adni. A szakmailag megkérdőjelezhető mondatot viszont nem értem. Ki kérdőjelezi meg? Egy laikus? Egy orvos? Én abszolút a legjobb szakmai tudásom szerint adok tanácsot. A te problémáddal is, amivel hozzám fordultál, több ezer embert oktattam már, sikerrel. Egy dietetikusnak egyébként folyamatosan képeznie kell magát, 5 éves időszakokban pontokat kell gyűjteni, szakmai konferenciákon részt venni, vizsgákat megírni, hogy valóban a legújabb szakmai irányelvek alapján oktassak. Tehát nem egy hiedelem, kitaláció, tévhit vagy szokások alapján tanácsolok, hanem úgy nevezett evidence based módszerrel, vagyis a legújabb, tudományosan bizonyítottan hatásos terápia mentén kezelem a pácienseimet. Sajnos rengeteg a saját maga által kikiáltott táplálkozási szakember, akinek semmilyen végzettsége nincsen, vagy maximum egy hétvégi tanfolyamot elvégzett. Sok esetben az éppen aktuális divatdiétákat hangoztatják, amik nagyon elterjedtek, de mögöttük nincs valóban hiteles szakmai tudás. A diéta tartása nagyon nehéz terep. Önmagunkkal, szokásinkkal kell szembefordulni. Egy szabályrendszer szerint élni, amit aláírok, hogy időnként nem egyszerű, erős akaratot igényel. De megéri tartani! Sokan a dietetikusra haragszanak, azt érzik, hogy a tanácsaim nem megfelelőek, ha nem azt tanácsolom, mint amit ők előzőleg is csináltak. Tudom érthetetlen, de mégis előfordul, hogy valaki azért jön, mert problémája van, tanácsolom az ellenkezőjét, de ő mégis ahhoz ragaszkodik, amit eddig is csinált. Pedig az nem hozott eredményt. Nem attól leszek jó szakember, ha azt mondom, amit a beteg hallani szeretne. Hanem attól, ha olyan tanácsokat adok, amitől egészségesebb lesz, közérzete javul. Sajnos nem elég egy pirulát hozzá bevenni, az egyén kitartásárára és akaratárára is szükség van, hogy ez a javulás látszódjon, bekövetkezzen. Ha valaki olyan problémával jön, hogy nincs energiája, ha saláta köretet eszik, folyton éhes, arra az a megoldás, hogy megfelelő időben és mennyiségben együnk lassan felszívódó szénhidrátokat, hagyjuk el a cukrot, a csokit, a fehér lisztet. Ezáltal nem esik le olyan hamar a vércukor, energikusabbak leszünk, tovább érezzük a jóllakottságot. Őszintén érdekel, hogy ebben mi a szakmailag megkérdőjelezhető tanács? A tanácsadás során InBody testösszetétel mérő készülékkel is lemérem a pácienseket. Ennek a gépnek a megbízhatóságáról több száz szakmai cikk lett publikálva, bármikor rá lehet keresni tudományos szakmai folyóiratokban (neten is). Ez alapján állapítjuk meg, hogy mennyi az izom és mennyi a zsír a szervezetben. És ez alapján tettem nálad is javaslatot, hogy milyen típusú testmozgást végezz. Így megint értetlenül állok azt előtt a kérdés előtt, hogy mi volt ebben a nem szakmai tanács? Tényleg nagyon sajnálom, ha úgy érzed nem adtam megfelelő tanácsot számodra. Úgy gondolom, hogy mindenkinek meg kell találnia azt a szakembert, akivel van egy kölcsönös szimpátia, hisz így tudtok együttműködni. Elfogadom, hogy mindenkivel nem tudom ezt kialakítani (bár nagyon törekszem rá!!!) de az a vélemény, hogy szakmailag megkérdőjelezhető vagyok, az nagyon fáj, és valahol nem érzem jogosnak. Ha egy ilyen vélemény írsz valakiről, akkor lehetne pontosítani, hogy mi alapján mondod, hogy nem szakmai tanácsot adtam. Azért kívánom, hogy találj rá az utadra a táplálkozás terén is, ami számodra tartható étrend, de mellette tudod javítani a közérzeted, laboreredményeid, testösszetételed! Minden jót kívánok! Üdv: Török Eszter